飛機上再累「起飛和降落時千萬別睡覺」!專家透露一睡小心慘了 天啊真的要注意!

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(示意圖/翻攝自網路)

 

 

相信大家都有過搭飛機的經驗吧?通常在飛機上,很多人可能倒頭就睡,但千萬要注意的是,別在飛機起飛和降落時睡!

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據報導,英國藥劑師AngelaChalmers表示,當一架飛機上升空中或降落時,艙內的空氣壓力隨著高度而迅速變化。在沒有做好適應準備之下,輕則耳鳴,嚴重甚至會破壞耳膜。

 

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(示意圖/翻攝自網路)

 

 

「起飛和下降時不要睡覺,因為你不會經常吞嚥,這可能會導致耳朵被堵塞」

 

 

美國醫療網站MedlinePlus也補充,如果你的耳朵受阻,可能會導致許多健康問題,如頭暈、耳部感染、耳膜損傷,嚴重還會流鼻血和聽力損失。

 

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(示意圖/翻攝自網路)

 

 

在起飛和著陸時保持清醒,並透過吞嚥或打哈欠這個簡單的動作,可打開咽鼓管並允許空氣進出中耳,有助於平衡耳鼓兩側的壓力。

 

 

此外,為避免飛機起飛和降落造成的耳朵不適,可以用咀嚼口香糖、喝水等方式。

 

 

 

 

 

原來如此!

 

話說我好像記得有一次搭飛機降落時睡覺,耳朵立刻痛到不行,原來就是耳膜受到影響了...

 

 

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